うぇぶ千

うぇぶ壱と申します。このブログは自分の気持ちを書ける精神安定剤的な場所。

2020-09-16から1日間の記事一覧

バーピージャンプはキツ過ぎた

生まれて初めてバーピージャンプ運動をしました。ネットでは中高の体育の時間に体力測定でしたとの記述もありますが、自分達の年代はなかったはず。そして今日、筋トレ・エアウォーキングの代わり(運動時間が長い関係上、毎日継続は難しかった)にしてみま…

今日も夜勤

施設ケアマネ兼ケアワーカーの和爺です。爺と名乗りましたが爺様ではありません。あしからず。 このブログは副収入のアフィリエイトの為に書き始めたのもありますが、実際に書いて見ると難しいですね。やはりテーマが一貫していないと自分で振り返っても、た…