うぇぶ和

うぇぶ和と申します。ここは自分の安全地帯のような場所。

断酒の有益性は直ぐに分かる

某メンバーの飲酒運転がチョイ騒ぎになっていますが、あの人もアル中なんだなと。前の未成年への未遂時の会見でも焼酎を1本って言っていたけど、1本って一升瓶でしょ。あれを聞いて、同じアル中でもある俺からしたらダメだこりゃ。と思ったりしたが。

 

事務所を首になっても酒が辞められないのはアル中だからだよな。でもね1日でも酒を抜いたら、酒を抜いた気持ち良さがあって飲酒に臆する所もあるのだが。でも飲みたい瞬間ってあるわけで、そういう時は自分のストレスが解決できない時であり、嫌なことからの逃避だったりします。

 

今の俺なら管理者に対する怒りだったり。それが飲酒のトリガーになったりします。そして体が疲れ切っている時とか。今日がそれ。明けの休日は疲れMAX。朝から眠たい。不眠症なのに。

 

もう寝ます。2度寝。新聞読んだし、ケアプラン1事例したし。体を動かしたくないからストレッチだけします。運動してもダイエットにはならなかったし。有酸素運動は仕事でこなしているし。

 

もう仕事も辞めどきかな。あの管理者とは人間として合わないわw