うぇぶ和

うぇぶ和と申します。ここは自分の安全地帯のような場所。

体が酒を嫌がっている

飲み過ぎた日々で、もう断酒しようと決意していたのですが、今日も酒コーナーをフラつく。しかし胃腸が酒を受け付けないし、なんなら吐き気がしたので、そのまま帰ってきました。満腹まで食べて満足。

 

体が嫌がるほどに酒呑みすぎました。これを教訓にして酒を止めることを決意。

 

目標は断酒継続だけ。後は何もしない。暇時間が増えるがゲームしようが、動画見ようが、映画見ようが、本を読もうが、FXしようが、何もしない。断酒だけ。

 

自分は断酒だけで痩せることを決意。

 

今日は遅出出勤でさっき大盛り食べたので腹一杯。こうなると眠剤が効かなくなるんだよな。だから夕食は抜こうかな。その代わり水を4L飲むことをしようかな。これも飲酒のデトックス効果を狙ったもの。

 

もう断酒だけ。後は自分の生きたいように生きる。仕事も嫌だったら辞める。新しい生き方を模索する。